21 décembre 2023
Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place
Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place Le crossfit est une discipline sportive qui gagne en popularité…
19 décembre 2023
Optimisez Votre Nutrition pour le Crossfit : Conseils et Stratégies
Comment optimiser sa nutrition pour la pratique du Crossfit Comment optimiser sa nutrition pour la pratique du Crossfit Le Crossfit est un sport très exigeant qui nécessite beaucoup d’énergie, d’endurance…
4 décembre 2023
En 2024, faites de votre bien-être une priorité !
Découvrez nos cours de fitness pour une prise en charge optimale de votre bien-être ! Wod Crossfit et spécialités : renforcement musculaire, flexyclass, yoga. Chaque semaine choisissez votre entrainement selon…
4 décembre 2023
Offre de Noël
Offre de Noël 🎅Parce qu'être en forme est une priorité, pour Noël, gâtez vos proches en leur offrant l'occasion de découvrir nos cours de fitness pour une prise en charge…
19 septembre 2023
Agenda d’octobre 2023 :
samedi 7 octobre : marche Viridius dans les Monts d'Or (16km parsemés de wods !) samedi 14 octobre : wod parent/enfant dimanche 22 octobre : stage de Natha Yoga infos…