12 novembre 2024
Sport en famille
Les wods (Workout Of Day = entrainement du jour) parent-enfant c'est un samedi par mois de 11h15 à 12h15. Venez bouger en famille en team de 2 ou 3 avec…
26 août 2024
CROSSFIT KIDS & TEENS
La rentrée pour les kids & teens, c'est le mercredi le 4 septembre. Les inscriptions sont ouvertes, contactez nous par mail : cfviridius@gmail.com
15 août 2024
Offre de rentrée septembre 2024 :
Un mois d'abonnement fitness class (3 séances par semaine) au tarif de l'abonnement single class (1 séance par semaine). Une offre pour mesurer toute l'efficacité d'un entrainement complet ! Offre…
20 juin 2024
inscription
Pour vous inscrire saisissez vos informations sur deciplus. Lien via le QR CODE.
20 juin 2024
ANNIVERSAIRE 8 ANS !
La team Viridius a fêté le 8 juin les 8 ans de la box ! Au programme : un long workout sous une fine pluie... une première ! Un petit…
1 juin 2024
MURPH 2024
Samedi 25 mai, a eu lieu chez CrossFit Viridius le traditionnel évènement annuel pour la communauté CrossFit mondiale : "MURPH", wod hommage au lieutenant Michael Murphy tué en Afghanistan en…
17 avril 2024
Le crossfit en France : une discipline en pleine expansion
Le crossfit est une méthode d'entraînement physique venue tout droit des États-Unis. Ayant pris de l'ampleur ces dernières années, cette discipline sportive est aujourd'hui très populaire en France. Le nombre…
16 avril 2024
Le guide ultime pour pratiquer le Crossfit à domicile
Découvrez comment profiter des avantages du Crossfit sans quitter le confort de votre foyer. Dans cet article, nous vous proposons un guide des exercices et équipements clés pour vous entraîner…
14 avril 2024
Crossfit pour les enfants : Pourquoi c’est génial ?
Le crossfit pour les enfants est une excellente manière de les initier au sport et aux bienfaits d'un entraînement physique régulier. Cette méthode d'entraînement, popularisée depuis quelques années, combine des…