27 mars 2024
AGENDA DE PRINTEMPS
WOD PARENT ENFANT : samedi 13 avril à 11h15 MARCHE VIRIDIUS "TOUS PUBLICS" : samedi 4 mai à 9h HERO WOD MURPH : samedi 25 mai à 9h ANNIVERSAIRE DE…
27 mars 2024
CROSSFIT OPEN 2024
L'Open de CrossFit est la grande fête annuelle du CrossFit avec des participants du monde entier à cette première phase qualificative des CrossFit games. Elle est accessible à tous quel…
25 janvier 2024
Le Crossfit pour différents groupes d’âge et niveaux de forme physique
Le Crossfit : Entraînement Adapté à Tous les Niveaux et Âges Le Crossfit pour différents groupes d'âge et niveaux de forme physique Le monde du fitness est en constante évolution,…
21 décembre 2023
Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place
Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place Le Crossfit à Lyon : un sport qui prend sa place Le crossfit est une discipline sportive qui gagne en popularité…
19 décembre 2023
Optimisez Votre Nutrition pour le Crossfit : Conseils et Stratégies
Comment optimiser sa nutrition pour la pratique du Crossfit Comment optimiser sa nutrition pour la pratique du Crossfit Le Crossfit est un sport très exigeant qui nécessite beaucoup d’énergie, d’endurance…
19 décembre 2023
Histoire du Crossfit : De ses Origines à son Succès Mondial
L'histoire fascinante du Crossfit L'histoire fascinante du Crossfit Le Crossfit est de nos jours un terme bien connu pour les amateurs de fitness et de sport en général. Mais connaissez-vous…
4 décembre 2023
En 2024, faites de votre bien-être une priorité !
Découvrez nos cours de fitness pour une prise en charge optimale de votre bien-être ! Wod Crossfit et spécialités : renforcement musculaire, flexyclass, yoga. Chaque semaine choisissez votre entrainement selon…
4 décembre 2023
Offre de Noël
Offre de Noël 🎅Parce qu'être en forme est une priorité, pour Noël, gâtez vos proches en leur offrant l'occasion de découvrir nos cours de fitness pour une prise en charge…
19 septembre 2023
Agenda d’octobre 2023 :
samedi 7 octobre : marche Viridius dans les Monts d'Or (16km parsemés de wods !) samedi 14 octobre : wod parent/enfant dimanche 22 octobre : stage de Natha Yoga infos…